Что лучше — дезодорант или антиперспирант? Правила выбора

15 июня 2018

Рассказывает Ирина Кузнецова, косметолог Beauty SPA by World Class Наметкина.

Для того чтобы справиться с активной системой потоотделения и не допустить появления запаха пота, обычно применяют дезодоранты и антиперспиранты.

Оба этих средства обладают совершенно разным действием. Главным свойством дезодорантов является устранение неприятного запаха, именно поэтому в состав этих препаратов входит ароматическая отдушка. Кроме отдушки они содержат антибактериальные вещества, которые подавляют размножение бактерий: триклозан и хлоргекседин подавляют как рост вредных бактерий, так и рост нормальной микрофлоры кожи, что сказывается на чувствительности кожи и ее защите; фарнезол влияет только на патогенные бактерии. Иначе говоря, дезодорант не подавляет потоотделение, а лишь приводит к снижению численности микроорганизмов, а значит и к уменьшению запаха пота.

Антиперспирант отличается от дезодоранта тем, что блокирует действие потовых желез, значительно уменьшая потоотделение. Роль действующего вещества в антиперспирантах выполняют соли алюминия.

Если дезодорантом можно пользоваться несколько раз в день, то антиперспирант рекомендуют наносить на чистую и сухую кожу подмышек один раз в сутки, так как соли алюминия в больших количествах могут быть вредны.

Существуют дезодоранты, в состав которых входит антиперспирант. В таком случае на кожу оказывается двойное действие — блокирование потовых желез и дезодорирование тела. Такие дезодоранты-антиперспиранты рекомендуют покупать тем, кого беспокоит обильное потоотделение, сопровождающееся неприятным и сильным запахом.

Общие правила использования дезодоранта и антиперспиранта

Тем, кто занимается спортом, рекомендуем пользоваться именно дезодорантами, так как они не влияют на процесс потоотделения. Лучше, если они либо без запаха, либо с легким и тонким ароматом. А вот тренировки и антиперспирант — вещи несовместимые: он блокирует выделение пота, что способствует перегреву организма во время активных физических нагрузок и нарушает естественный вывод токсинов.

Перед тренировкой обязательно следует принять душ, это смоет уже успевший накопиться пот и снизит количество бактерий. Дезодорант нужно наносить только на сухую и чистую кожу. После тренировки душ также обязателен, возможно повторное нанесение дезодоранта после тренировки! Нельзя использовать средство сразу после бритья. Травмированной коже можно еще больше навредить, вызвав сильное воспаление.

Антиперспирант наносится на чистую, сухую, гладко выбритую кожу подмышек за семь часов до ожидаемого эффекта. Лучше это делать перед сном. Если пренебречь этим правилом, заполненные после душа водой потовые протоки не дадут компонентам антиперспиранта проникнуть в кожу и заблокировать железы. В результате, желаемый эффект не будет достигнут.

Для того чтобы самостоятельно позаботиться о своем здоровье и предотвратить повышенную потливость, нужно соблюдать некоторые рекомендации, касающиеся личной гигиены и питания:

  • принимайте душ минимум два раза в день, лучше с помощью антибактериального мыла или геля. При необходимости очищайте кожу в зоне подмышек антибактериальными салфетками
  • избегайте острой, пряной, соленой и жирной пищи, крепкого кофе — эти продукты активизируют работу сальных желез
  • отдавайте предпочтение натуральным тканям (хлопок, лен, шелк, вискоза, шифон), которые, в отличие от синтетики, не только тактильно приятны, но и хорошо пропускают воздух
  • не носите слишком тесную в области подмышек одежду, иначе кожа в этой зоне будет постоянно раздражена
  • старайтесь вести здоровый образ жизни и следить за своим весом.

Комментарии

(1) Добавить комментарий

Есть вопрос?
Задайте его нам!

Для обратной связи укажите ваш E-mail, он будет доступен только администратору. Так вы сможете оперативно узнать, когда ответ на ваш вопрос будет опубликован