Лыжный сезон скоро завершится, но если в горы тянет круглый год, можно пойти на большее — начать покорять вершины. Это миф, что альпинизм доступен только узкому кругу натренированных спортсменов. Есть восхождения, которые под силу непрофессионалам и могут стать заделом на будущее.
Пик Адама, Шри Ланка
Длительность: ≈5 часов
Альпинистским подъем на Пик Адама по большому счету не назовешь: к вершине, которая представляет собой небольшое плато (по местной легенде, здесь Адам впервые коснулся земли, когда его изгнали из рая), ведет проложенная в давние времена дорога с 5200 ступенями. Там же проходит и туристический маршрут (5 км), который преодолевают от 3 до 4 часов, спуск же длится 2 часа. Стартовать советуют ночью, чтобы оказаться наверху, у буддийского храма, на рассвете. Еще один маршрут протяженностью 17 км ведет к Пику Адама из города Ратнапура. Так или иначе, за один день можно составить себе представление о том, каково это — на протяжении нескольких часов двигаться по горной местности. И понять, готовы ли вы на более серьезные многодневные походы.
Фудзияма, Япония
Длительность: 2 дня
Известнейшая гора Японии вряд ли сразу приходит на ум тем, кто ищет варианты для своего первого альпинистского старта. При этом как раз Фудзияму нередко советуют новичкам. 3776 м — такова ее высота, которую людям без специальной подготовки можно взять за два дня. За это время можно подняться наверх и увидеть кратер (Фудзияма — это действующий вулкан), пройтись по периметру и спуститься обратно к стартовой точке. Есть разные варианты маршрутов — от простого 8-километрового Фуджиномия-гучи до Готемба-гучи с перепадом высоты более 2000 м в пути длиной 17 км. Выбрать подходящий можно после приезда в Японию, а вот путешествие придется спланировать заранее — восхождения на Фудзи возможны только с 1 июля до 31 августа.
Казбек, Грузия / Россия
Длительность: 5-7 дней
Для восхождения на Казбек будет достаточно недельного путешествия в Грузию — маршрут подъема с российской стороны считается гораздо сложнее. Стартовая точка — поселок Степанцминда. Отсюда добираются до метеостанции (высота — 3650 м), которая служит приютом альпинистам. У самого Казбека вершина на уровне 5033 м. Чтобы добраться до нее, потребуется от 6 до 9 часов с проходом через ледник. Спуск займет в два раза меньше времени.
Эльбрус, Россия
Длительность: 8-10 дней
Справиться с восхождением к вершине самой высокой горы в Европе на начальном уровне тоже возможно. Правда, к тому моменту, как вы решитесь «взять» Эльбрус, хорошо бы иметь за плечами опыт кратковременных походов в горы — хотя бы на пару-тройку дней. В случае с Эльбрусом у вас уйдет чуть больше недели. Сокращенные программы восхождения лучше не выбирать: они не предусматривают время на акклиматизацию и постепенный набор высоты.
Подъем на Эльбрус с юга — задача более простая, чем покорение вершины с севера. Второй вариант требует 10-11 дней, он сложнее технически — здесь нет, например, подъемников, как с южной стороны. Впечатление оставит не только попадание на вершину, но и сам путь: инструктор научит участников группы ходить в «кошках» (это шипованные крепления на ботинки, которые помогают ногам «цепляться» за поверхность льда) и прокладывать путь с помощью ледоруба. Хотя бы средняя физическая подготовка будет нужна. Так что, решившись ехать, стоит приступать к тренировкам на выносливость и силу.
Орисаба, Мексика
Длительность: 6-8 дней
Мексика привлекает внимание путешественников в первую очередь пляжными курортами, хотя горы здесь тоже способны впечатлить. Альпинисты выбирают для восхождений спящий вулкан Орисаба — самую высокую гору в Мексике (5 636 м), и для покорения, как и в случае с Эльбрусом, опыт и физическая подготовка точно пригодятся, хоть и с меньшими затратами по времени. Чаще всего вместе с подъемом на Орисабу предлагают восхождение на вулкан Ла Малинче (4500 м), с целью тренировки и акклиматизации. На него с учетом спуска уйдет день. Восхождение по склонам Орисабы занимает от 10 до 14 часов, начиная с высоты в 4200 м.
Монблан, Швейцария / Франция / Италия
Длительность: 6 дней
К этой альпийской вершине есть несколько хорошо испытанных подходов, ведь находится она на границе Швейцарии, Франции и Италии. У тех, кто увлекся альпинизмом, самой большой популярностью пользуются французские маршруты. Стартовать можно из городка Шамони, известного горнолыжного курорта, далее по канатной дороге и на трамвае добраться до станции Нид д'Эгле (2370 м), чтобы по скалистой тропе дойти до приюта Тет Рус, где можно обосноваться до самого восхождения. На подъем и спуск отсюда уходит около 12 часов. Преодоление этого испытания будет знаковым: Шамони и Монблан считаются как раз теми местами, где зародился альпинизм.
Килиманджаро, Танзания
Длительность: 6-8 дней
5895 м — такова высота Килиманджаро, самого высокого вулкана в мире. Не стоит бояться такой высоты. В составе группы под руководством гида с восхождением справляются и без особой подготовки. Впечатлений добавляет возможность совместить горное путешествие с сафари. Альпинистов удивят контрасты: пустынная засуха у подножия горы плавно перейдет в снежные барханы. Новичкам на выбор предоставляется несколько маршрутов. Многие рекомендуют Ронгаи — он достаточно простой и, в отличие от других, немноголюдный.
