Здоровые привычки из Европы

30 января 2018

Передовые технологии оздоровления организма из Австрии теперь доступны в пределах Московского региона, в центре здоровья Verba Mayr

Стремлением вести здоровый образ жизни сегодня никого не удивишь: это устоявшийся тренд. Однако в Verba Mayr идут на шаг впереди и предлагают медицину будущего, которая основана на комплексном подходе к восстановлению организма и активизациии жизненных сил под чутким наблюдением специалистов.

Индивидуальный подход к оздоровлению и детоксикации организма в Европе уже давно стал нормой. В России его почти не применяют. Большой шаг в этом направлении был сделан 2015 году, когда в подмосковном Пушкино открылся первый австрийский центр здоровья Verba Mayr. Клиника мирового уровня расположилась в хвойном лесу всего в 17 км от столицы. Центр специализируется на диетологии, медицинской косметологии, иммунологии, эндокринологии, кардиологии, мужском и женском здоровье, восстановлении опорно-двигательного аппарата и общем оздоровлении. Большое внимание здесь уделяют физической нагрузке, которой так не хватает жителям мегаполисов.

Майер-терапия, названная по имени ее основателя Франца Ксавера Майера, подразумевает технологию оздоровления, которая гармонично сочетает в себе физическую нагрузку, правильное питание и умение приводить мысли и чувства в порядок. Майер-терапевты считают, что в основе здоровья человека – нормальная работа пищеварительной системы. Причины многих болезней, переутомления и недомогания стоит искать именно в ней. А лечение надо начинать с детоксикации.

Для начала гостей избавляют от стресса. Тишина и комфорт на уровне мировых загородных отелей, свежий воздух и умиротворяющая обстановка помогают расслабиться. Далее для того, чтобы силы вернулись и продуктивность умственной деятельности повысилась, гости клиники переходят к физическим упражнениям.

Чтобы рекомендовать ту или иную форму активности, специалисты должны четко понимать, готовы ли скелетно-мышечная и сердечно-сосудистая системы пациентов к занятиям спортом. К тренировкам приступают после проведения расширенной медицинской проверки: тест на работу легких и мышечных тканей, ЭКГ при нагрузке, анализ осанки и координации и т.д. Врачи Verba Mayr, в частности физиотерапевты, работают в плотной связке с массажистами, инструкторами и другим персоналом. Физические нагрузки включают в себя скандинавскую и спортивную ходьбу, щадящий бег, шиацу, цигун, йогу, танцы, велотренировки, занятия в зале, бассейне. Все это сопровождается физиотерапевтическими и бьюти-процедурами по индивидуальному расписанию.

Большую роль в процессе оздоровления играет питание. При том, что сегодня многие сидят на всевозможных диетах, правильно питаться умеют единицы. В Verba Mayr гостей учат составлять меню, выбирать подходящие продукты и режим питания, выписывают БАДы. Для многих становится неожиданностью, что здоровое питание – это не всегда невкусная и однообразная пища. Местная кухня Verba Cuisine включает минимальное количество животных жиров и гарантирует отсутствие глютена, лактозы, куриных яиц и белого сахара. В меню минимизировано присутствие бобовых, лука порея и капусты.

Одной кухней здесь, конечно, не ограничиваются. За время пребывания в клинике (а это в среднем от 3 до 20 дней) гости учатся жить в гармонии с собой. Основная цель специалистов Verba Mayr – дать людям знания. Гости начинают находить связи между внешними раздражителями и реакцией организма, физической нагрузкой и самочувствием понимать принципы работы человеческого тела. А самое главное – они начинают осознавать свою индивидуальность.

Комментарии

(0) Добавить комментарий