Домашний уход за кожей лица

Весной для кожи, как и для всего организма в целом, важен иммунитет, то есть уровень PH. На нашем теле живет 250 млн. различных бактерий, грибов и вирусов. При правильном pH — это полезные микроорганизмы, способствующие нормальной жизнедеятельности кожи. С другой стороны, сине-зеленый цвет лица, черные точки, шелушение, мелкие высыпания и раздражения свидетельствуют о нарушении местного иммунитета: продукты распада вредоносных бактерий делают кожу тусклой и обезвоженной. В условиях большого города это не редкость — мы существуем в кислой среде, которая формируется за счет экологии, неправильной еды, стрессов и хронических заболеваний.

Что приведет кожу в норму? В первую очередь, хорошая еда, воздух и сон, а также правильный домашний уход. Подбирая средства, нужно тщательно проверять их на наличие вредных элементов и веществ. Прекрасный вариант — косметика органического происхождения, схожая по составу с клетками кожи, а значит, легко ими усваиваемая. Кроме того, хочу отметить важный момент: для укрепления и восстановления организма часто применяют витамины — кожа тоже в них нуждается.

Лосьон

Одни из самых популярных продуктов для восстановления баланса — лосьоны Biologique Recherche Р50 и LS 10 ORGéV. Такое средство используется после очищения молочком, мягкой пенкой для умывания или гелем (в зависимости от типа кожи). Наносить его лучше компрессионными движениями по массажным линиям. Напитывая кожу этим продуктом, вы восстанавливаете ее иммунитет и подготавливаете для нанесения крема. Конечно, лосьон имеет несколько модификаций и подбирается с учетом индивидуальных особенностей. Кожа у всех разная, поэтому реагировать она может тоже по-разному.

Крем

В благоприятной среде кожа способна самовосстанавливаться и уплотняться. Но чаще всего ей нужна помощь. Самые важные аспекты в креме — качество и ингредиенты. Например, французы очень любят восстанавливать кожу витамином В — это витамин жизни. Он, кстати, входит в целую серию кремов Biologique Recherche.

Сыворотки

Витамин C — основа для образования коллагена и эластина, а также активный антиоксидант. И, к сожалению, он обычно не достается нашей коже, даже если мы едим много апельсинов и лимонов, поскольку основные органы организма используют весь потребляемый витамин для своей жизнедеятельности. Поэтому нужно обязательно использовать дополнительные сыворотки и бустеры с витамином С для лица и тела. Существуют также мгновенно восстанавливающие продукты с очень концентрированным составом: чем больше органических витаминов мы наносим на лицо, тем быстрее появляется результат.

Массаж

Кроме кожи следует уделить внимание мышцам лица: когда они сильно перенапряжены, возникают отечность, одутловатость, круги под глазами. Мы можем своими руками почувствовать это, просто пальпируя лицо и отмечая области с мышечной болезненностью. Обычно напряжение наиболее выражено в области вокруг глаз. Поэтому в домашних условиях полезно делать себе небольшой компрессионный массаж, легко надавливая на кожу кончиками пальцев. Так мы расслабляем мускулатуру лица и улучшаем кровоток и лимфодренаж. Кроме того, самомассаж оптимизирует работу лосьона и крема.

Маски

Это очень хорошая дополнительная терапия кожи в домашних условиях. Чем больше витаминов и микроэлементов они содержат, тем выраженней эффект. Поэтому маски должны быть густыми, натуральными и «родниться» с кожей по своему составу. Хорошие средства, как правило, плохо смываются с лица — обычно для удаления остатков приходится использовать спонж. Одна из моих самых любимых масок — Vivant от Biologique Recherche, что в переводе означает «оживленный». В нее входят концентрированные пивные дрожжи и витамины группы В. Последние, как я уже упоминала, универсальны в лечении кожи: разглаживают морщины, уплотняют, выравнивают цвет лица и убирают высыпания. В весенний период такое средство — незаменимый восстановительный продукт.

Кроме того, обязательно следите за тем, чтобы ваша маска не пахла парфюмом и не содержала минеральные масла, то есть нефтепродукты. Она должна быть натуральной и желательно иметь запах того, из чего состоит.

Средства для кожи вокруг глаз 

Этой тонкой и чувствительной зоне стоит уделить особое внимание, поскольку первые морщинки появляются именно здесь — чаще всего из-за усталости и напряжения глаз. Крем или сыворотку нужно не намазывать, а вбивать безымянными пальцами. В области вокруг глаз очень мало кровеносных сосудов и сальных желез, и средство надо как бы забивать в межклеточное пространство, наполняя тонкую кожу — тогда оно срабатывает. Стоит вбить побольше крема, но не нужно наносить его слишком близко к глазам — дайте подвижному веку самому сделать остальную работу и донести полезные вещества туда, куда необходимо. Важно, чтобы глазам было комфортно.