worldclass
16+

Нашлось 133 статьи

Все статьи по теме: Здоровье

 Утро: дыхательные практики и благодарность фото к статье

Утро: дыхательные практики и благодарность

Мы привыкли к тому, что рутина в отношениях — это плохо, но в отношениях с психологом, тренером или холодильником, кажется, хорошо. Контрастный душ, массаж сухой щеткой, пробежка, полезный завтрак или приветствие солнцу? Пока мы выбираем подходящее для себя занятие и привыкаем к тому, что постоянство — это не так уж и плохо, тренеры и специалисты World Class рассказывают, какие утренние ритуалы помогают им настроиться на продуктивный день и не потерять мотивацию в достижении целей. О том, как побороть домашний джетлаг и быть благодарным за то, что может и не случиться, рассказывает мастер-тренер по йоге и медитации World Class Владимир Дуванов.

О пользе пробиотиков фото к статье
Бронхиальная астма: правила тренировок фото к статье
Секс-велнес: гаджеты и приложения для счастливой интимной жизни фото к статье
Правда ли организму нужен детокс? фото к статье
О каких проблемах могут говорить панические атаки? фото к статье
1 2 3 4 ... 9 10

Подпишитесь на рассылку онлайн-журнала #ЯWORLDCLASS

Мир фитнеса глазами экспертов индустрии — сети World Class.
Все самое актуальное — у вас на почте каждую неделю.

Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на получение информационных и/или рекламных сообщений в соответсвии с Правилами рассылок