worldclass
16+

Как спортсмены до сих пор ставят новые рекорды? Значит ли это, что возможности нашего тела безграничны? Что важнее для чемпиона: классные кроссовки, активные тренировки или хороший сон?

Политехнический музей и сеть фитнес-клубов World Class в рамках совместного онлайн-проекта «Brain & fitness» представляют новую лекцию «Почему спортсмены стали выше прыгать и быстрее бегать?». Материал подготовлен и записан физиологом Москомспорта Викторией Драугелите специально для образовательной программы Политеха «Университет детей».

Виктория рассказала о последних разработках в тренировочных режимах спортсменов, о преимуществах синтетического покрытия беговой дорожки, о специфике экипировки, позволяющей спортсменам достигать более высоких результатов, о новых технологиях и о том, чем велосипеды 50 лет назад отличались от современных.

«Чем “старее” вид спорта, тем вероятнее, что “финальный” рекорд будет побит в ближайшее время либо уже достигнут, — говорит Виктория. — Но любое изменение, например, технологическое, меняет сам процесс тренировок. Методика тренировок — это один из ключевых факторов в достижении результатов. Но не он один».

Лекция «Почему спортсмены стали выше прыгать и быстрее бегать?» доступна по ссылке

Онлайн-проект Политеха и World Class «Brain & fitness» был придуман в самом начале режима самоизоляции. Благодаря этим видео зрители, находясь дома, смогут держать в тонусе не только свое тело, но и мозг. Тренировки и лекции, комплексы упражнений и практические научные занятия для детей — все это доступно на YouTube-канале Политеха, а также в его соцсетях:

Вконтакте - vk.com/polytechmuseum

Facebook - facebook.com/polytechmuseum

Ihstagram - @polytechmuseum

Комментарии (0)

Подпишитесь на рассылку онлайн-журнала #ЯWORLDCLASS

Каждый понедельник мы отправляем наши лучшие материалы за прошедшую неделю. Это удобно!

Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на получение информационных и/или рекламных сообщений в соответсвии с Правилами рассылок