Как выбрать правильные кроссовки? Этим вопросом задаются и те, кто только начинает заниматься в фитнес-клубе, и те, кто задумывается об outdoor-активностях. Причем и те и другие, как правило, хотят найти идеальную пару, которая подойдет и для зала, и для гладкого бега.
К сожалению, подобные универсальные модели не так часто сходят с конвейеров передовых производителей, как бы те ни старались. И причина тут не в бесталанности и отсутствии креатива конструкторов, а в том, что у каждого из нас свои анатомические особенности и разный уровень физической подготовки.
Так что в итоге? Все настолько плохо? Отнюдь! Андрей Хачатуров — многократный участник суточных и десятисуточных забегов, амбассадор Elton Volgabus Ultra-Trail 2016-2017 годов, эксперт в области беговой экипировки магазина «Спорт-Марафон» — пробует «разобрать на запчасти» несколько известных моделей не менее известных производителей. Все они изначально предназначены для бега по асфальту, но вполне подойдут и для занятий в зале. Начнем с тех, кто буквально ворвался на рынок с инновационным подходом к привычному образу беговых кроссовок.
Французские Hoka
Известный бегун-трейлраннер Николя Мерму и Жан-Люк Диар, бывший в то время в числе топ-менеджеров Salomon, в один прекрасный день загорелись идеей создать принципиально новые кроссовки. Так мир узнал о Hoka — компании с исключительным подходом к архитектуре беговой обуви. Отношение к ней в мире полярное. Одни влюбляются в нее раз и навсегда, другие не хотят о ней даже слышать. Но то, что Hoka очень быстро приобрели мировую известность, — непреложный факт.
Hoka Clifton 6
По наличию номера в названии кроссовок понятно, что модель на- чали выпускать не вчера. Это действительно так, и перезапуски моделей происходят не только для смены цветовой гаммы. В новых Clifton сошлись лучшие качества «Клифтонов». Шестерка долговечнее и удобнее своих предшественников — от первого до третьего — и мягче и легче четвертой и пятой версии. Плавность хода и комфорт — главные отличительные черты Clifton 6.
За видимой простотой верха стоят последние технологии в индустрии — сетка с различной плотностью вязки поддерживает стопу в нужных местах и способствует качественному проветриванию. Подошва широкая, а значит, очень устойчивая, и, несмотря на ее объемы, кроссовки очень легкие. Мужской вариант весит чуть больше 250 граммов, а женский едва переваливает за 200-граммовый рубеж.
Эта модель вполне подходит для любителей приятного, комфортного и расслабленного бега. Ходить в ней тоже очень удобно — геометрия шасси обеспечивает эффект плавного переката стопы.
Hoka Rincon
Эти ребята не только готовы к спокойным пробежкам,но и с удовольствием проявят свой взрывной характер и поддержат ваше ускорение. Уже за это их можно отнести к категории «универсальный солдат». Такой же минималистичный стиль верха и столь же грандиозная подошва, как у «Клифтона», но по весу Rincon готовы поспорить с продвинутыми марафонками, малый вес которых сопровождается столь же упрощенными показателями амортизации, а наша модель чудесным образом сохранила присущую представителям бренда мягкость и комфортность.
Да, обе модели рассчитаны на людей с нейтральной, то есть правильной постановкой стопы.
Швейцарские On Cloud
Еще одни революционеры обувного рынка — швейцарская компания On. Они также отличаются нетривиальным подходом и полным равнодушием к классическим традициям. В результате изысканий отцов-основателей On, выходцев из триатлона, родились кроссовки, резко отличающиеся от привычного модельного ряда иных брендов. Коренные отличия кроются в конструкции подошвы. Это не привычная сплошная масса из пеноматериала, а отдельные блоки-подушечки, которые создатели бренда назвали облаками. Суть инновации в том, что при соприкосновении с поверхностью облака-подушки отрабатывают амортизацию, сжимаются и становятся жесткой опорой для начала очередного шага.
Подобная конструкция позволила поддерживать минимальные весовые показатели, поэтому большинство моделей On самые легкие в своем классе.
On Cloud
В детали верха углубляться не будем. В этом вопросе практически все производители схожи — воздухопроводимость сетки и фиксация стопы что надо. Единственное, что стоило бы отметить, так это оригинальная система шнуровки. Точнее, все уже зашнуровано, осталось только надеть.
Все же отличительные черты кроются в основе конструкции, то есть в подошве. Восемь облачных пар с V-образным каблуком, который отрабатывает новые принципы постановки стопы. Вес из категории «никакой», всего 230 граммов для мужских моделей и 180 граммов для женских.
Стоит учесть лишь тот факт, что все без исключения кроссовки этого бренда сконструированы с полным отсутствием какого-либо фиксирующе-давящего действия на стопу. Идеология компании — естественный стиль бега, заложенный в вас самой природой.
Это одновременно и плюс и минус. Чтобы уверенно бегать в этих кроссовках, желательно иметь уже тренированную, сильную стопу. А вот ходьба, занятия фитнесом и вообще спортивный стиль жизни и одежды — это в самый раз. Стильно, удобно, да и просто красиво.
On Cloudflow
Еще более облачная модель On, в которой задействовано уже 18 амортизирующих подушечек, что придает всей конструкции еще большую мощность и делает работу подошвы более вязкой.
Очень красивые кроссовки, главный козырь которых — практически полная универсальность. В них можно тренироваться и серьезно, и не очень. А можно просто с удовольствием гулять. Вес традиционно «ниже нижнего».
Японские Asics
На закуску — два известнейших японских бренда с богатой историей, кардинально отличными друг от друга технологиями, но с исключительно традиционным подходом к канонам внешнего вида кроссовка.
Начнем с Asics. Настоящие беговые, а не просто прогулочные кроссовки с характерными полосками первыми массово проникли на постсоветское пространство и долгое время лидировали среди спортсменов-любителей. Кто не слышал про Gel, ассоциирующийся со словом «амортизация», и Duomax — синоним поддержки?
Но в нашем обзоре будут участвовать лишь две модели Asics, которые уже не годы, а десятилетия значатся в топе беговой линейки.
Asics Gel Kayano 26
Gel Kayano в своем 26-м воплощении продолжают быть образцом стабильности и поддержки. Они буквально показаны обладателям различных стадий плоскостопия, желающим с максимальным уровнем комфорта заниматься бегом, или тем, кто ищет правильную обувь для периода реабилитации после травм, занимается в зале и выходит на свой первый длительный забег.
Ну и опять же, если подберете расцветку, вписывающуюся в принятый на вашей службе дресс-код, можете смело идти в них на работу.
Всем своим видом Gel Kayano демонстрируют уверенную мощь. Они не скрывают запасы амортизирующего геля в каблуке, выставляя его напоказ. А чуть выше видно, как область пятки охватывает внешний экзоскелет, гарантирующий, что стопа будет зафиксирована максимально надежно. Да, здесь не те весовые показатели, что у предыдущих моделей, но все прибавленные граммы пошли на то, чтобы сделать бег не только комфортным, но и безопасным.
Gel-Nimbus 21
А это настоящий брат-близнец Gel Kayano, с той лишь разницей, что рассчитан на нейтральных пронаторов, проще говоря — на обладателей правильной постановки стопы, не отягощенных проблемами с плоскостопием. Здесь нет дополнительного уровня поддержки свода стопы, зато есть все те же элементы технологичного комфорта, что и у предыдущих представителей ASICS. И рекомендации по их использованию ровно те же. Бежать в Gel-Nimbus 21 можно столько, насколько хватит желания и сил. А уж просто ходить в них бесконечно удобно.
Японские Mizuno
Завершаем обзор старейшим японским брендом, который уже более 100 лет присутствует на рынке спортивной экипировки, — Mizuno. Их технология Wave стала настоящим прорывом, принесшим им мировую известность: это интегрированная в среднюю часть подошвы пластина, отрабатывающая ударную нагрузку. Она же, при определенной конфигурации, создает уверенную поддержку стопы.
Mizuno Wave Horizon 3
Яркие представители кроссовок с очень развитым уровнем поддержки. Посвящаются тем, кто не хватает звезд с неба и не пытается догнать мировых лидеров-атлетов, но ценит настоящий комфорт и надежность во время бега на любые дистанции, занятий спортом и просто прогулок.
В Mizuno Wave Horizon 3 заложен очень долгосрочный запас износостойкости. Это касается и материалов верха, в которых сконцентрированы, кажется, все самые современные технологические инновации. Над разработкой составляющих подошвы трудились самые настоящие ученые мужи. В результате получилась практически универсальная модель для любой, в том числе проблемной стопы.
Mizuno Wave Sky 2
Обзор был бы неполным без свежей разработки — Mizuno Wave Sky 2. Эти кроссовки по праву считаются одними из самых комфортных в беговой линейке Mizuno. Секрет в конструкции подошвы с исключительными показателями амортизации. Бег в этих кроссовках мягкий, но при этом не проваливающийся, а упругий.
Столь же высоки и показатели комфорта в архитектуре верха, снабженного двухслойной сеткой. Wave Sky 2 рассчитаны на тех, у кого высокий подъем и правильная постановка стопы.
Итоги
Мы рассмотрели лишь некоторые модели кроссовок, достойные, на наш взгляд, особого внимания. В целом же все основные производители сегодня предлагают такой широкий ассортимент моделей под каждую задачу, что выбор своей той самой пары превращается в целую науку. Прежде чем предложить ту или иную модель, хороший консультант в профессиональном магазине может задать пару десятков вопросов, начиная с простых: «Для чего?», «По каким поверхностям?», «В какую погоду?», «Как быстро?», «Как долго?», заканчивая сложными: «Какой вес, уровень подготовки?», «Что со связками, пронацией?» и так далее. Затем стоит примерить кроссовки и устроить тест-драйв на беговой дорожке, чтобы уж наверняка! Если же ваша цель — высокие спортивные результаты, то для верности стоит сделать GAIT-анализ.
