Лидеры российского трейлраннинга, многократные участники и призеры российских и международных соревнований по трейлраннингу и скайраннингу.
На ультре ты постоянно хочешь сойти. Вот только выбежал, а уже хочешь сойти. Особенно когда трасса проходит кругами мимо гостиницы. Я абсолютно серьезно.
Трейлраннинг — это путешествие бегом. Если меня спрашивают, чем я занимаюсь, то я отвечаю, что бегаю по горам.
Эльбрус — идеальное место для подготовки к трейлам. На лето у нас запланирован кэмп в Шамони, но после года, проведенного безвылазно в России, мы уже не знаем, где готовиться лучше.
Трейлраннинг хорош тем, что подготовка к стартам довольно универсальна. Ты можешь делать что угодно, и это будет в плюс. Твоя задача — просто расти функционально. На шоссе такое не прокатит.
Если ты хочешь качественно развиваться, держаться за все сразу просто нереально, поэтому мы приняли решение, что Катя уйдет из ЦСКА, несмотря на финансовые преимущества.
Вне зависимости от уровня, на котором мы выступали, и финансового состояния мы всегда старались заниматься только тем, что приносит удовольствие. Это максимально важно. Были периоды в жизни, когда после поездок на соревнования у нас не оставалось ни рубля, но это было не менее счастливое время, чем сейчас.
Чтобы поехать на свой первый чемпионат мира, мы взяли кредит и не ждали, что кто-то должен дать нам денег на поездку.
Трейлраннинг — это медитативное занятие. Ты просто выключаешь голову и уходишь в какой-то транс: горы, закат, музыка в ушах. Это интересно анализировать с точки зрения подсознания и восприятия происходящего. Думаю, многих ультра и трейл привлекают именно этим.
Ночной бег по горам — это что-то! Ты находишься в какой-то «нереальности», а потом наступает день, и тебя просто уносит.
Тяжелее всего, когда гонку бежит только один из нас. Сопровождать по дистанции всегда очень сложно, особенно эмоционально. Ты просто выгораешь на 100 %, глядя на борьбу партнера. Когда вы бежите гонку одновременно, ты отключаешь голову и лишь на пункте питания узнаешь, как дела у твоего партнера.
Многие недооценивают горные старты и считают, что по горам просто спокойно ходят. Это не так, там просто другая специфика, и даже гулять в горах реально тяжело.
В трейлраннинге очень дружелюбная атмосфера. Спортивная злость есть, но она далеко не такая, как на стадионе или шоссе. Здесь все по кайфу.
Наша Олимпиада — UTMB (забег вокруг горы Монблан протяженностью 166 км с набором высоты 9600 м. — Прим. ред.).
Есть условия контракта, а есть личное ощущение твоего КПД для бренда. Если есть ощущение, что КПД достаточно низкий, то мы не будем продолжать сотрудничество.
На данный момент жизнь так устроена, что у нас тренируется очень много людей и всегда нужно быть на связи. Собственная тренировка — это возможность не заходить в мессенджеры и уйти в себя.
Постоянная ответственность за своих учеников и тяжелый тренировочный процесс утомляют, поэтому после каждой гонки мы обязательно едем куда-то отдыхать. Неважно, едешь ли ты на последние деньги или как-то еще. Это правило. Чтобы в дальнейшем расти и прогрессировать, ты должен себе это позволять.
Психология — 70 % отличного результата.