Альпийские склоны — проверенный вариант, за который голосуют, пожалуй, все любители горных лыж. Но их внимание стараются перетянуть на себя и другие курорты.

Даже опытные «пользователи» спортзала нередко работают только с небольшим набором своих тренажеров-фаворитов. А иногда и вовсе ограничиваются беговой дорожкой или эллипсом. Тем временем оборудование, достойное внимания, остается без дела. Тренеры World Class поделились своим мнением о тренажерах, которые используются незаслуженно мало.

Чтобы оказаться в реальности, в которой ваше тело — стройное, рельефное и сильное, можно тренироваться и в виртуальном пространстве — его способны создать новые фитнес-гаджеты.

Отдых — важная составляющая жизни современного человека, позволяющая отключиться от насущных забот, тревог и стрессов. Чтобы надолго не прерывать режим тренировок или качественно подготовиться к соревнованиям, при поиске отеля предпочтение лучше отдавать спортивным курортам. Например, тем, что представлены в нашем обзоре.

Колонка Ильи Алехина, директора направления «Тренажерный зал» в World Class, по итогам посещения конвенции IHRSA 2018.

От простейших конструкций родом из XIX века до современных All Mountain, Trail, Enduro, Downhill — какой путь развития прошли первые велосипеды для бездорожья, чтобы сегодня спортсмены могли ездить на ультратехнологичных электробайках? Разбираемся в разновидностях маунтинбайков, а еще — в стилях велоспорта.