Планируя летний отдых, не все ищут место для расслабленного отдыха. Любителям фитнеса и спорта нужны такие локации, где можно находиться в движении сутки напролет. Разве что с перерывами на здоровый восстановительный сон.

Открывать велосезон — сюда. Впрочем, не только весной, но и в любое другое время года в этих городах катаются с комфортом и красивыми видами: для местных жителей поездки на велосипеде — часть образа жизни круглый год.

Лыжный сезон скоро завершится, но если в горы тянет круглый год, можно пойти на большее — начать покорять вершины. Это миф, что альпинизм доступен только узкому кругу натренированных спортсменов. Есть восхождения, которые под силу непрофессионалам и могут стать заделом на будущее.

Бег равен постоянному преодолению себя? Эту формулу хотя бы иногда следует пересчитывать — и думать не о скорости, длине дистанции и пульсе, а об удовольствии от процесса. Ради него даже опытные трейлраннеры готовы замедлиться, если вышли на тропу с живописным пейзажем на другом конце света.

Путешествия — неизбежное нарушение режима тренировок? Не все находят в себе силы еще и на отдыхе со всей строгостью заниматься по графику. Что, в общем-то, и не нужно, ведь есть возможность совместить активности с туристическими вылазками, а бонусом — испытать острые ощущения.

Как сделать так, чтобы новый горнолыжный сезон запомнился надолго? Определиться с выбором курорта — всего половина успеха. Хороший тон и общее настроение катанию задают правильные отели.

Альпийские склоны — проверенный вариант, за который голосуют, пожалуй, все любители горных лыж. Но их внимание стараются перетянуть на себя и другие курорты.

Вместо энергосбережения — подзарядка: зимой принцип активного отдыха тоже работает, но результаты будут лучше, если к отпуску в движении добавить солнце и тепло.