Продолжаем серию статей, в которых тренеры и эксперты бегового клуба World Class Road Runners делятся своим опытом, дают советы начинающим и затрагивают темы, полезные для продвинутых любителей бега.

Встречаем новый сезон на корте! Чтобы уверенно держать ракетку в руках, изучаем азы игры и подготовки с персональным тренером по большому теннису Арменом Тер-Григоряном.

Весна — лучшее время для новых начинаний, особенно если речь идет о беге. Но как сделать первый шаг, если кажется, что на спорт нет времени, а без правильной экипировки и подготовки выходить на пробежку бессмысленно? На эти вопросы отвечает Денис Сапронов, менеджер направления «Спортивный маркетинг» World Class, ультрамарафонец и трейлраннер.

Эти тренировки не только преображают тело, но и раскрывают внутренний потенциал. Тренеры World Class раскрывают секреты занятий, которые вдохновляют, заряжают энергией и приносят заметные результаты.

Все бегут, и я бегу. Или как новая концепция тренировок заставляет провести ревизию своих беговых привычек и узнать степень доверия маркетологам. В преддверии начала нового сезона разбираемся с тренерами бегового сообщества World Class Road Runners, стоит ли следовать всему, что появляется в сети.