Более 40 лет назад компания Gore совершила революцию в индустрии верхней одежды, создав водонепроницаемую дышащую ткань Gore-Tex. Рассказываем о новых инициативах бренда, которые вот-вот заявят о себе на весь мир.

Вместо энергосбережения — подзарядка: зимой принцип активного отдыха тоже работает, но результаты будут лучше, если к отпуску в движении добавить солнце и тепло.

Техника выполнения многих упражнений включает в себя в том числе и дыхание по определенным принципам. Но есть нюанс: они не универсальны. Поэтому мы выяснили у тренеров World Class, как правильно дышать — с учетом того, что за спорт вами выбран.

Если спорт рассматривать как одно из «лекарств» от осенней депрессии, то водные тренировки, напоминающие о лете, сработают, пожалуй, лучше всего. Польза будет даже от спокойного плавания в свободном стиле. Но его можно сделать эффективнее, работая с инвентарем, который доступен в бассейне. О том, как его использовать, рассказала Юлия Смердова, мастер-тренер водных программ в клубе World Class Житная.

Летом это необходимая сезонная экипировка. Зимой — то, что напомнит о заплывах под открытым небом. И, конечно, скрасит акватренировки в закрытых бассейнах.

Триатлетам в гонке важна каждая секунда. Новый гидрокостюм от 2XU — космически прекрасен не только по дизайну, но и по своим высокотехнологичным свойствам

В списке — события, на которые еще можно (и нужно) успеть зарегистрироваться, чтобы сезон не прошел без ярких впечатлений, которые замотивируют на год вперед.